2019年05月17日

5月16日応用クラス稽古場日誌

色々忙しい真希です。笑


応用クラスでこんなに人がいるの初めて見ました。
やっぱり大勢いると楽しい。


本日の応用クラスは先週に引き続き呼吸法です!
下腹部を意識して腹式呼吸するのやっぱり難しい。

それに加え、10秒で吸って10秒で吐く、10秒で吸って20秒で吐く、1秒で吸って4秒で吐く、1秒で吸って30秒吐く……。
自分の呼吸を操る!
呼吸を制する者は声優を制するらしいです。杉咲が言ってました。
たくさん吸わなきゃ長く吐かなきゃとすると体に力が入っちゃうのですが、お腹以外の力は全て抜きます。リラックスです!

1秒で30秒はなかなか…。
毎日ちゃんとやれば1カ月もあれば楽になるそうです!

寝る前にやると寝やすくなるのでおススメです。

次回は呼吸法の続きである発声法をやるそうですよ〜
最近セリフ読んでないね…。
呼吸も発声もマスター出来るように頑張ろう。

法って付くと何かの法律みたいですね。
法の字がゲシュタルト崩壊。

真希でした。
posted by 演劇声優塾生 at 00:24| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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